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Exercice pour maîtriser la réception en volleyball niveau collège

La réception est la clé du succès! L’exécution de la réception est un geste technique relativement simple mais qui
demande une excellente anticipation de la trajectoire du ballon. De ce point de vue, les joueurs doivent
particulièrement bien se préparer à l’exécution du geste, physiquement et tactiquement. Il faut toujours déplacer
les pieds en premier (se déplacer et en même temps décider si le ballon est dedans ou dehors) puis donner
l’impulsion et l’angle avec le plateau de jeu. La réception doit être entraînée quotidiennement!
5.1 Les intentions

Offrir au passeur toutes les options;
Garder le ballon dans les 3 mètres, au milieu du terrain;
Garder le ballon en jeu de son côté du filet;

 

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profayoub

Professeur d'éducation physique et sportive au Maroc académie Sous-Massa depuis 1998. formation au Centre pédagogique de Taza ( promo 96-98). Passionné du : Vélo , pêche , informatique , gastronomie , musique( luthier).

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